今日もぬか日和
ご自身の体温はご存知でしょうか？
こんな時だから、知っているといいと思う。
しかも、両脇で温度差もあるし、足の温度も違う。
足の温度は親指と人差し指の間で測る。
あまり脇と足の温度差があるとそれは冷えのぼせ。
お風呂に入ったあとにもう一度測ってみてほしい。
脇の体温が下がっていたら、やっと身体の温度が、均されたと思っていい。
すぐに靴下を脱ぎたくなったり、体温高いのに、不調続きな方はこのパターン。
冷えとり半身浴で脇と足の温度差を無くしていく事こそ、冷えとりになる。
そして食べ過ぎないことも大事。
冷えとりの詳しい方法はこちら
↓
でも、そんな時間ないわーと言う方におすすめしたいのが
酵素風呂の素。
ポンっと入れるだけで、おうちのお風呂が酵素風呂に。
身体の中までぽかぽか〜。
お風呂上がりもなかなか冷めない。
リピーターの方々の使い方
・布団の足元にいれるとぽわんとあたたかいよ。(60代 女性)
・年末いつも倒れてたけど、しんどくなりそうだったらおうち酵素風呂に入ってたら乗り切れました。(40代 女性)
＊身体の悪いところに当ててみています。
＊お肌がすべすべになります。
＊からだの芯まで温まります。
＊生理痛が和らぎました。
それだけじゃない！
＊この前入浴剤お持ち帰り後、やっぱりこれこれー🧡と思って気持ちよく入った2日目、お風呂上がり体を拭いているとやけにお腹がドス黒い。。え？何で？呪われたー！！！と思って軽く擦ってみると、アカがボロボロと！！！！！ほんとにお腹の部分だけ明らかにで、ビックリしました！
で、今日助産院で、聞いてみたら、赤ちゃんはすっごくきれい好きだから、子宮は常にきれいにしときたくて、いらないものはどんどん出そうとするらしいです！
やっぱりヌカ様、温めるだけじゃなくて、デトックス効果もすごい！！と実感しましたー！！
買ったお茶も飲んだのも手伝ってくれたのもあるかもです！
(ぬかベイビーちゃん妊娠中 Nさん
おうちで酵素風呂 1ケ220円(2〜3日使えます)
10個2000円
発送いたします(送料別途)
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