前からずっーとやってみたかった断食に挑戦。

同じ町内に断食カウンセラーがいるとはラッキー以外のなにものでもない

ふむふむ

先ずはカウンセリングシートに身体の事、食事の事など書いて提出

その後私にあった酵素ドリンク、サプリの選択をしてもらい始める準備

ここ大事！テストに出るで！

なんか最初は怯んでしまって、1番シンプルなものをチョイス。今から思えばもっとカウンセラーのいずみちゃんの言う事聞いておけばよかったと後悔。やるからにはもっと美容成分の高いもの、断食後のサプリやオイルももっとちゃんと準備しとくんやった！

やり残した感満載。

いずみちゃんは何度も断食を我流でして体調悪くなったり、断食合宿にも行った事のある強者で結果このミネラルファスティングに行き着いた探究心溢れる先生です。

ようするに変態やね

未知の世界に私も足を突っ込みまーす