今日もぬか日和
最近音活づいてます。
今回は
@shin_no_kurashi
さんのシンギングボウル体験
上品にしつらえられたお部屋でハーブ入りの足浴ですでにカラダがゆっくり開いていく。
頭にリンをのせてぐわん、ぐわんと音が脳に染み込んでいく感じ。
足浴が終わるとマットレスにゴロリとうつ伏せに寝て、リンを足裏、腰、背中とのせて音をチャクラに響かせていきます。
リンの音が空間と自分のカラダに響き境界線がなくなっていくー。
ハッと気づくとセッションは終わりに近づいていました。
眠っているような起きているような
まどろみの中の振動がこれまた心地よくて、
いつも意識しているところとは違うどこかが刺激されてすっきりしてサイコーに気持ちよかったー。
チベット仏教でも五感を研ぎ澄ませることが悟りへの到達と言われており、シンギングボウルは自分の体の中の音を体現したものとも言われています。
カラダやチャクラが滞ってると、音もよどむらしいんです。
私は音の拡がりもあり、澄んだ音だったので褒められましたよん。
浄化と癒しの異次元に誘ってくれるシンギングボウル、ぜひお試しあれ。
0コメント